食譜

今日推介

需時: ≤60分鐘菜式: 全素 / 無五辛素食

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需時: ≤60分鐘菜式: 全素 / 無五辛素食

如何烹調及儲藏

烹調指引

加植物油煎肉餅或炒肉碎至轉色 (需時4-5 分鐘)

 

加蓋蒸 6-8 分鐘。烹調至中心溫度達最低74°C

儲藏方法

保持冷藏 (-18°C)。不建議重覆冷藏

解凍方法

放進冷凍格 8 小時或將包裝置於凍水中至完全解凍,於 48 小時內烹調並冷凍儲存

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需時

≤30分鐘

≤60分鐘

>60分鐘