食谱

今日推介

需时: ≤60分钟菜式: 全素 / 无五辛素食

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需时: ≤60分钟菜式: 全素 / 无五辛素食

如何烹调及储藏

烹调指引

加植物油煎肉饼或炒肉碎至转色 (需时4-5 分钟)

 

加盖蒸 6-8 分钟。烹调至中心温度达最低74°C

储藏方法

保持冷藏 (-18°C)。不建议重覆冷藏

解冻方法

放进冷冻格 8 小时或将包装置于冻水中至完全解冻,于 48 小时内烹调并冷冻储存

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需时

≤30分钟

≤60分钟

>60分钟